Russian English
Все применяемое оборудование сертифицировано в РФ и имеет всю необходимую разрешительную документацию.
Соответствует директиве ЕС 2004/108/ЕС
Позвоночник в период беременности и кормления
При беременности позвоночник подвергается большим нагрузкам, при этом играют роль факторы как механического, так и гормонального порядка.
Плод, детское место и околоплодные воды, располагающиеся перед позвоночником, увеличивают массу тела матери на 10-20 кг. Вследствие этого беременная для сохранения баланса вынуждена несколько отклоняться назад. Такое положение тела оказывает неблагоприятное воздействие на позвонки, межпозвонковые диски и суставы.
В период беременности в организме будущей матери происходит гормональная перестройка, при этом отмечается размягчение некоторых суставов и связок скелета. Так, для расширения во время родов костей таза и беспрепятственного прохождения плода размягчаются сочленения и связки между лобковыми костями. В дородовом периоде такое размягчение приводит к увеличению подвижности крестцово-подвздошных сочленений, что может стать причиной болей в этой области. Связки суставов в области пояснично-крестцового отдела позвоночника также подвержены гормональным влияниям. При беременности женщина испытывает и боль в области ребер в чем так же повинны связки суставов. В комплексе с дополнительными 10-20 кг и необходимостью в отклонении тела назад это может вызывать болезненные ощущения Для снятия болезненных ощущений в области поясницы рекомендуются специальные, коррекционные упражнения. Значение предродовой гимнастики хорошо известно, однако для молодой матери еще важнее делать специальные упражнения и после родов. Именно в это время мышцы ослаблены и растянуты, положение тела может не возвратится к нормальному состоянию, или возвратится с отклонениями. Кормящей матери приходится поднимать и носить ребенка, а при кормлении - держать его в необычной для своего тела позе, поэтому у женщин в послеродовом периоде обычны боли в позвоночнике. Очень эффективно воздействие в послеродовом периоде остеопатические техники, как для мамы, так, и для малыша.
Цель упражнений для матерей - возвращение внутренних органов на место, укрепление мышц живота, восстановление поясничного отдела и всего позвоночника, мышц таза и т. д.
При кормлении важно найти удобную позу. Можно попробовать сидеть, откинувшись назад с подушками под рукой, держащей ребенка, или лежать на боку, подложив подушки за спину, под руку и голову. Удобное положение при кормлении важно не только для предупреждения болей в спине, но и для хорошего отделения молока. При этом возникает особенно близкий контакт между матерью и ребенком.
Также читайте: Упражнения ЛФК по методу Балановой
В каждом из нас живет здоровый, красивый человек и при грамотном решении проблем со здоровьем Вы экономите время и деньги.
Приятного Вам просмотра!
При использовании любых материалов с сайта www.osteo-pat.ru прямая (активная) ссылка обязательна!
Данная информация не должна использоваться для самостоятельной диагностики и / или лечения и не может служить заменой очной консультации врача. Представленные услуги не предназначены для медицинской диагностики нозологического характера, лечения или предотвращения симптомов болезни. Всегда консультируйтесь со своим лечащим врачом перед началом любой оздоровительной и / или коррекционной процедурой. |
ЗДОРОВЬЕ ИЗНУТРИ - КРАСОТА СНАРУЖИ
© 2008-2013 Оздоровительный центр Балановой "СИЛУЭТ"
Все права защищены. ОГРНИП 307784713800322
впервые в России!
---------------
Продается аппарат
для очищения крови "ZAC", модель SAS-XNIB
для подробной информации нажмите на фото
------------------------------------------
Продается аппарат
для очищения организма
"Ion Detox Spa"
для подробной информации нажмите на фото
лазерный наколенный 3D массажер, модель RG-XGB II
для подробной информации нажмите на фото
Лазерная расческа Laser Hair RG-LB01
для
подробной информации нажмите на
фото
Лазер поясничный
3D массажер
"Waist Care
Massager"
RG-JYB612-I
для подробной информации нажмите на фото
|
Центр Балановой "SILYET" |